Hoeveel van jullie beheersen the Martial Arts? En welke?
Ik zelf doe al een geruime tijd aan Kung Fu en het is iets wat ik iedereen die interesse heeft Martial Arts kan aanraden.
Naast conditie, kracht, lenigheid en snelheid geeft het je ook een bepaald inzicht die je naast de vechtsport in het dagelijks leven ook goed kunt gebruiken (als je tenminste een goede leraar hebt).
Natuurlijk is het niet zonder risico, zo heb ik regelmatig blauwe plekken en pijnlijke gewrichten omdat ik weer eens te fanatiek aan het trainen ben geweest. Ik in principe elke dag en ongeveer 2 a 3 keer per week les in de sportschool. Daarnaast fitness ik ook nog 1 a 2 keer per week.
Heb je vragen aangaande een vechtsport of heb je een super kick ass move of een ander super verhaal let us know!