1. Slapen

Re: Slapen

was vanmorgen om 7:44 wakker geworden <img alt=":(" src="/plugins/sceditor/emoticons/sad.png" /> moet normaal 8:05 het huis uit om optijd op school te zijn! <img alt=":O" src="/plugins/sceditor/emoticons/shocked.png" /> was dus haasten maar heb het gered <img alt=":)" src="/plugins/sceditor/emoticons/smile.png" />

21 minuten is voor mij aan de ruime kant :P Ga meestal douchen, eten/eten maken en de deur uit ^_^'
  • was vanmorgen om 7:44 wakker geworden <img alt=":(" src="/plugins/sceditor/emoticons/sad.png" /> moet normaal 8:05 het huis uit om optijd op school te zijn! <img alt=":O" src="/plugins/sceditor/emoticons/shocked.png" /> was dus haasten maar heb het gered <img alt=":)" src="/plugins/sceditor/emoticons/smile.png" />

    21 minuten is voor mij aan de ruime kant :P Ga meestal douchen, eten/eten maken en de deur uit ^_^'
  • was vanmorgen om 7:44 wakker geworden :( moet normaal 8:05 het huis uit om optijd op school te zijn! :O was dus haasten maar heb het gered :)
  • Dat is wel meteen 'the hard way.' Weet je hoe sjago ik ben als ik nu een nachtje oversla. Door de hoeveelheid aan medicinale espresso dat daarop zou volgen zou ik meteen een 2de nacht overslaan and so and on… tot aan een insomnia patient :'D
  • Nu op naar het zuiden des lands!

    Jup, hier hebben we een luchtwegencentrum ofzo omdat hier de schoonste lucht van het land is…
  • Ik ga elke dag rond half 2 slapen als het niet 2 uur of half 3 word. Ik sta elke dag rond kwart over 8 op gemiddeld. Een deze dagen stort ik dan in en ga ik ultra vroeg slapen (lees: half 11) en dan herhaalt de cyclus zich weer opnieuw.

    Men, I gotta change this <img alt=":P" src="/plugins/sceditor/emoticons/tongue.png" /> Iemand tips over hoe je je slaapritme kan verbeteren?

    <img alt=":P" src="/plugins/sceditor/emoticons/tongue.png" />?
    You're not alone. Ik heb precies dezelfde tijden. Als ik gewoon in m'n eigen stad moet werken tussen 2 en 4 naar bed en tussen 8 en 9 met heel veel moeite eruit (flexibele werktijden). Zolang ik m'n eigen werk doe gaat het door mijn enthousiasme goed en blijf dan scherp, maar zodra ik een vergadering of bijscholing/cursus heb, dan houd ik het niet meer. Knikkebollen als een gek. Dan beloof ik mezelf dat ik er 's avonds vroeg in ga. Eenmaal thuis is het helse tafereel van wakker blijven al weer helemaal vergeten en wordt het weer met gemak 3 uur en begint het &quot;het nog 1 potje…&quot; dat lijdt tot 4 uur gamen weer opnieuw.

    Had ik vroegah ook, wat ik deed was een paar weken lang een nacht of 2 doorgaan en de volgende avond rond een uur of 8 pitten.l
    Als je dit geregeld doet, dan past het ritme zich van zelf aan.
  • Elke avond om een uur of 3 doordeweeks sta ik in de badkamer en zweer ik dat ik de volgende dag op tijd naar bed zal gaan.

    Elke ochtend als om een uur of half zeven mijn wekker gaat - ik mij 80 keer omrol en te laat mijn bed uitkom waarna ik geen tijd heb om te ontbijten maar moet haasten - beloof ik dat ik die avond op tijd naar bed zal gaan.

    Na een lange zware brakke dag ga ik ff lekr gamen.. loopt wat uit, voor de TV zitten, snack, afstandsbediening en komt er steeds weer wat leuks op de TV (Comedy Central Owned Keihard, so does DWDD en Madiwodovrijdagshow). Dan ga ik rond twee uur naar mijn kamer, ff internapsen en weer naar bed.

    Ik heb minimaal 10 uur slaap nodig om een dag door te komen, maar slaap 4 uurtjes. Oké … ga maar na hoe ik mij voel. Overdag ben ik ondood.

    Oh heb dus gestemd: meer dan 8 uur

    Als de vraag zou zijn: hoeveel uur slaap je per dag, dan is het antwoord gemiddeld denk ik zo'n 4 á 5 uur.
  • Ik ga elke dag rond half 2 slapen als het niet 2 uur of half 3 word. Ik sta elke dag rond kwart over 8 op gemiddeld. Een deze dagen stort ik dan in en ga ik ultra vroeg slapen (lees: half 11) en dan herhaalt de cyclus zich weer opnieuw.

    Men, I gotta change this <img alt=":P" src="/plugins/sceditor/emoticons/tongue.png" /> Iemand tips over hoe je je slaapritme kan verbeteren?

    <img alt=":P" src="/plugins/sceditor/emoticons/tongue.png" />?
    You're not alone. Ik heb precies dezelfde tijden. Als ik gewoon in m'n eigen stad moet werken tussen 2 en 4 naar bed en tussen 8 en 9 met heel veel moeite eruit (flexibele werktijden). Zolang ik m'n eigen werk doe gaat het door mijn enthousiasme goed en blijf dan scherp, maar zodra ik een vergadering of bijscholing/cursus heb, dan houd ik het niet meer. Knikkebollen als een gek. Dan beloof ik mezelf dat ik er 's avonds vroeg in ga. Eenmaal thuis is het helse tafereel van wakker blijven al weer helemaal vergeten en wordt het weer met gemak 3 uur en begint het "het nog 1 potje…" dat lijdt tot 4 uur gamen weer opnieuw.
  • Ik kom juist wakker als ik in de douche sta (maar dat duurt dan ook maar een korte tijd).
  • Ik ga elke dag rond half 2 slapen als het niet 2 uur of half 3 word. Ik sta elke dag rond kwart over 8 op gemiddeld. Een deze dagen stort ik dan in en ga ik ultra vroeg slapen (lees: half 11) en dan herhaalt de cyclus zich weer opnieuw.

    Men, I gotta change this <img alt=":P" src="/plugins/sceditor/emoticons/tongue.png" /> Iemand tips over hoe je je slaapritme kan verbeteren?

    <img alt=":P" src="/plugins/sceditor/emoticons/tongue.png" />?
    Masturberen.

    Helpt overigens echt niet.

    Ik raad het je echt af.

    Douchen helpt wel meestal om een beetje slapper te worden als ik al moe ben. Misschien is dat iets voor je.
  • Ik lig ook nog te stuiteren in bed als ik voor het slapengaan tv kijk of game. Gek genoeg doe ik altijd aan gamen/tv kijken voor het slapengaan.

    Damn, niet gek dat ik kut slaap.
  • Ik ga elke dag rond half 2 slapen als het niet 2 uur of half 3 word. Ik sta elke dag rond kwart over 8 op gemiddeld. Een deze dagen stort ik dan in en ga ik ultra vroeg slapen (lees: half 11) en dan herhaalt de cyclus zich weer opnieuw.

    Men, I gotta change this <img alt=":P" src="/plugins/sceditor/emoticons/tongue.png" /> Iemand tips over hoe je je slaapritme kan verbeteren?

    <img alt=":P" src="/plugins/sceditor/emoticons/tongue.png" />?
    Masturberen.
  • Muziek luisteren als je in bed licht is niet aan te raden.

    ik kan juist niet slapen wanneer ik niet muziek luister voor ik ga slapen maar dat is ook voor iedereen anders.
  • Muziek luisteren als je in bed licht is niet aan te raden.
    Oh.

    Typte ik dat echt? Snel naar de kroeg!

    Ik ga de komende dagen maar weer eens wat aan mijn intellect doen, dat takelt te snel af de laatste weken. -_-'
  • Muziek luisteren als je in bed licht is niet aan te raden.
    Oh.
  • Muziek luisteren als je in bed licht is niet aan te raden.
  • Niet zo wakker liggen van de zorgen die de PVV met zich meebrengt. Gewoon je stem niet aan hen verlenen bij toekomstige verkiezingen en hun macht (inclusief bijbehorende problemen) slinkt direct.

  • D
    Ben gister ziek geworden en heb in totaal zo een 30 uur geslapen :roll: Volgensmij wel een record van mij. Klote voedselvergiftiging <img alt=":(" src="/plugins/sceditor/emoticons/sad.png" />
    Dat klinkt meer als coma vriend.
  • Ik ga elke dag rond half 2 slapen als het niet 2 uur of half 3 word. Ik sta elke dag rond kwart over 8 op gemiddeld. Een deze dagen stort ik dan in en ga ik ultra vroeg slapen (lees: half 11) en dan herhaalt de cyclus zich weer opnieuw.

    Men, I gotta change this <img alt=":P" src="/plugins/sceditor/emoticons/tongue.png" /> Iemand tips over hoe je je slaapritme kan verbeteren?

    :P?
  • Ik slaap nakend en dat is heeeerlijk.

    Jij bent toch altijd naakt?

    (:'))
    nee altijd koekie…
  • Ik slaap nakend en dat is heeeerlijk.

    Jij bent toch altijd naakt?

    (:'))

Plaats reactie

Wanneer je een reactie plaatst ga je akoord
met onze voorwaarden voor reacties.

Log in om te reageren